Coaching,
terapia y
neurociencia
Soy Raquel Gómez, tengo 38 años. Acompaño a personas en el ámbito personal y profesional.
Trabajo aspectos como la rumiación, la toma de decisiones, los hábitos, la comunicación y el bienestar emocional, entre otros.
Ver serviciosSobre mí
Trayectoria
HarvardMedical School
Health Coach
Bienestar emocional y físico
Escuela deSant Pau
Terapia Familiar
Enfoque relacional
Nazareth Castellanos
Neurociencia
Cerebro, plasticidad y sistema nervioso
Institut Gestalt
Terapia Gestalt y PNL · Mentora de máster
Patrones de comportamiento y comunicación
Experiencia startups
+4 años
Creación y desarrollo de proyectos
Entorno corporativo
+10 años
Estrategia y dinámicas laborales
El despacho
Coaching Studio
Barcelona
Passeig de Sant Joan, 196 · Barcelona
Medios
Prensa
La Vanguardia
El primer paso para tomar mejores decisiones no es hacer más, sino entender qué necesitas realmente.
Testimonios
Reseñas
★★★★★
“He estado en otros centros antes y no me fue mal, pero aquí siento ese clic que me faltaba. Con 4 sesiones ya noto que no solo entiendo lo que me pasa, sino que estoy aprendiendo a cambiarlo y a que haya más acción y resultados. Me voy muy contenta.”
★★★★★
“Raquel me transmite mucha confianza porque siempre sabe ofrecer la herramienta, la pregunta o la reflexión que necesito. Imagino que esto tiene que ver con su experiencia y formación. Muy agradecido.”
Cómo trabajo
Sesiones
Formato presencial y online
Primero definimos qué quieres conseguir y dónde estás ahora.
A partir de ahí, trabajamos los pasos que necesitas para avanzar, con el foco en el presente y hacia dónde quieres ir, utilizando diferentes herramientas y fichas de trabajo.
Consultar disponibilidad
Servicios
Personal
Gestionar la rumiación y la forma en que te hablas.
Fortalecer la confianza en ti y tu bienestar emocional.
Tomar decisiones y afrontar cambios.
Trabajar tu estilo de comunicación.
Expresar tus límites y construir acuerdos.
Mejorar tus dinámicas relacionales.
Profesional
Definir tu identidad profesional y valores.
Navegar transiciones y nuevos roles.
Trabajar tu estilo de liderazgo y comunicación.
Gestionar la presión y la carga de trabajo.
Negocio
Revisar tu propuesta de valor.
Definir tus canales de comunicación.
Preparar el plan de acción para crecer.
Reflexionar sobre decisiones estratégicas.
Sesiones individuales
Tarifas
Presencial u online · 60 min
Política de cancelación: aviso 24 horas de antelación.
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Calendario de reserva
Puedes reservar en este calendario o escribirme. Te contestaré personalmente en el mismo día.
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