Ahora sientes que toca un paso diferente
✨Manifiesto de Coaching Studio
Creemos en un espacio donde no se trata de arreglarte, sino de reencontrarte.
Un espacio para recordar quién eres, sin las capas del miedo, la exigencia o el pasado.
Este espacio es para ti si:
🌿 Estás en un momento de cambio y no sabes por dónde empezar.
🧩 Te riges por patrones automáticos que te dañan.
💛 Quieres construir vínculos y relaciones sanas.
🧭 Necesitas estrategias prácticas para sostenerte mejor emocionalmente.
Sobre mí
Soy Raquel Gómez, tengo 37 años y este despacho nace de mi propia historia de cambio.
Durante años cumplí todos los objetivos que, sobre el papel, significaban “haber llegado”.
Y aun así, algo no encajaba.
Entender cómo funciona mi cerebro y cómo interpreto lo que me sucede me permitió soltar la exigencia y las verdades absolutas, y construir una relación conmigo más amable y serena.
Hoy trabajo desde la neurociencia y la terapia con un enfoque práctico, acompañando a personas que quieren cambiar cómo se sienten en el camino, no solo en la meta.
Credenciales
Coach y Terapeuta especializada en desarrollo personal y profesional con +10 años de experiencia.
Formaciones destacadas:
✅ Neurociencia – con Nazareth Castellanos
(Cerebro, plasticidad y sistema nervioso)
✅ Health Coach – Harvard Medical School
(Bienestar emocional y físico)
✅ PNL Coach – Institut Gestalt
(Herramientas prácticas para consolidar el cambio)
✅ Terapia Gestalt – Institut Gestalt
(Psicoterapia humanista)
✅ Terapia Familiar – Hospital de Sant Pau
(Enfoque relacional)
Testimonios
¿En qué puedo ayudarte?
Durante las sesiones conseguirás:
1- Sacar, ordenar y resignificar lo que duele o bloquea.
2- Más calma y capacidad para gestionar emociones.
3- Recursos prácticos para sentirte mejor y sostener las dificultades sin desbordarte.
4- Límites: identificarlos, expresarlos y sostenerlos.
5- Mejor comunicación para fomentar relaciones sanas.
6- Estrategias y planes de acción para avanzar.
🧭 En resumen: claridad, guía y herramientas reales que transforman tu bienestar emocional, tus vínculos y tu día a día.
Sesiones
⏱ 60 minutos
💶 70 € por sesión · quincenal
📍 Presencial u online
La frecuencia habitual es de 2 sesiones al mes.
Incluye: propuestas de trabajo personal entre sesiones, y contacto telefónico y seguimiento breve vía WhatsApp.
Calendario online de reserva
Ofrezco sesiones presenciales en Barcelona y online. Puedes reservar directamente en este calendario o escribirme directamente. Te contestaré personalmente en el mismo día.
Si sientes que este es tu espacio y tienes alguna duda que necesitas aclarar, escríbeme sin compromiso.