¿Hace cuánto no te escuchas de verdad?
Seguramente ya has hecho un gran camino sol@, y ahora intuyes que toca un paso diferente.
✨ Manifiesto de Coaching Studio (Pg. de St. Joan, 196, Barcelona)
Creemos en un espacio donde el cambio no duele, sino que libera.
Donde no se trata de arreglarte, sino de reencontrarte.
Aquí no vienes a convertirte en alguien nuevo, sino a recordar quién eres sin las capas del miedo, la exigencia o el pasado.
Este estudio es para ti si:
- Sientes que estás en un momento de transición y no sabes por dónde empezar.
- Te preguntas por qué repites patrones en tus decisiones y en tus relaciones, que terminan afectando a tu autoestima.
- Quieres dejar de vivir en automático y empezar a vivir en autenticidad.
- Estás lista para mirarte con honestidad, sin juicio… y con amor.
Usamos herramientas de coaching, psicología positiva, PNL, Gestalt y neurociencia para acompañarte con rigor y sensibilidad.
Pero más allá de las técnicas, aquí encontrarás presencia, escucha y una guía que camina contigo.
Sesiones presenciales u online 👇
Sobre mí
Mi mirada, mi experiencia y mi formación son las herramientas con las que te acompaño.
Hola, Soy Raquel Gómez 😊
Coach y Terapeuta especializada en desarrollo personal y profesional, con enfoque en Neurociencia, Programación Neurolingüística (PNL) y Psicología Humanista.
Mi experiencia vital y profesional me permite acompañarte desde una perspectiva integral, con sensibilidad, rigor y base científica.
Formaciones destacadas:
✅ Health & Lifestyle Coach – Harvard Medical School
✅ Neurociencia – Nazareth Castellanos, Epicuro
✅ PNL Coach – Institut Gestalt
✅ Programación Neurolingüística – Institut Gestalt
✅ Terapia Gestalt – Nivel 1 – Institut Gestalt
✅ Terapia Familiar – Nivel 1 – Hospital de Sant Pau
¿Cómo trabajo?
Mi trabajo es entrenarte para que entiendas lo que te pasa, sepas gestionarlo y lideres mejor lo que venga después.
Te acompaño para que te vuelvas experto en ti: en tus emociones, tus hábitos, tus decisiones. Y sí, quiero que te sientas mejor. Pero sobre todo, te quiero bien, autónomo y que aprendas a sostenerte sin necesitarme.
¿Todo “bien” pero por dentro…
meh?
Llevas demasiado tiempo escuchando lo de fuera… y olvidándote de ti.
Como Life Coach, te acompaño a salir del piloto automático y reconectar con lo que eres, sientes y realmente quieres.
No se trata de arreglarte. Se trata de construir una vida que te guste vivir.
¿Hasta cuándo vas a normalizar que tu cuerpo no puede más?
Migrañas, insomnio, bajones de ánimo... No es casualidad. Es tu cuerpo hablando. El estrés crónico no solo te agotan: alteran biología, mente y capacidad.
Como Health Coach, te acompaño a recuperar tu equilibrio trabajando sobre tus hábitos, tus emociones y tu cuerpo.
No se trata de tapar síntomas. Se trata de escucharlos.
¿Eres líder… o el que aguanta más presión sin romperse?
Este espacio no es para seguir acumulando tareas. Es para que pares, pienses y tomes el control.
Con + 15 años de experiencia en el entorno empresarial —incluyendo la dirección global de Marketing y Comunicación en una empresa cotizada en NASDAQ.
Como Executive Coach buscaremos estrategias para el entorno, la comunicación y las alianzas para vivir bien.
Mi historia - Todo empezó en la mirada
He visto la luz y las sombras de la vida.
He pasado por momentos difíciles, donde sentía que no había salida, pero siempre encontré una.
He aprendido que lo más importante no es lo que ocurre, sino cómo elegimos vivirlo: las decisiones que tomamos y la responsabilidad que asumimos por nuestra felicidad.
De pequeña, había una parte de mí que solo quería entender: el mundo, a los demás… y a sí misma desde la mirada ajena. Esa niña buscaba respuestas, aprobación y sentido. Con el tiempo aprendí que todo eso viene de dentro.
Y hoy creo profundamente en la capacidad que todos tenemos de recuperar el control de nuestras vidas.
Testimonios
#YoTeEntreno
Si quieres saber cómo puedo ayudarte, cómo son las sesiones o agendar la tuya, escríbeme.
Con muchas ganas de conocerte.