› Necesitas un cambio y no sabes cómo empezar.
› Tus emociones se activan con intensidad.
› Sigues funcionando, pero estás agotada.
Coaching y Terapia
Soy Raquel Gómez, tengo 38 años, y trabajo el diálogo interno, comunicación y bienestar emocional. "No se trata de hacer más, sino de aprender a hacer diferente".
Te acompaño para que puedas:
› Entender tus patrones y cambiarlos.
› Tomar decisiones alineadas contigo.
› Recuperar seguridad y confianza en ti.
L
Mi trayectoria
› Health Coach – Harvard Medical School
(Bienestar emocional y físico)
› Terapia Familiar – Hospital de Sant Pau
(Enfoque relacional)
› Neurociencia – con Nazareth Castellanos
(Cerebro, plasticidad y sistema nervioso)
› Programación Neurolingüística – Institut Gestalt
(Comunicación e integración del cambio)
› Mentora de máster – Institut Gestalt
(Supervisión y feedback sobre casos)
› Voluntariado – AECC
(Acompañamiento hospitalario)
› Prensa – Artículo en La Vanguardia link
Reseñas
Sesiones
Partimos de lo que te está pasando hoy para comprender qué lo sostiene, los patrones que se repiten y gestionarlos de una forma diferente.
El foco está en el presente y en cómo quieres avanzar.
Integro diferentes herramientas y fichas de trabajo.
Tarifas
Sesiones individuales · 60 min · 70 €
Presencial u online
Política de cancelación: aviso con al menos 24 horas de antelación.
Calendario de reserva
Puedes reservar en este calendario o escribirme. Te contestaré personalmente en el mismo día.
Si tienes alguna duda, escríbeme sin compromiso.